Le bikepacking, c’est l’art de voyager à vélo en toute liberté, avec pour seuls bagages l’essentiel et une soif d’aventure. Mais derrière cette simplicité apparente se cache une préparation qui fait toute la différence entre un voyage agréable et une expérience inoubliable.
Inutile de passer des heures à éplucher des dizaines de guides et de sites web pour préparer votre voyage à vélo. Ici, tout est pensé pour aller à l’essentiel : des conseils clairs, concrets et actionnables pour vous lancer sans prise de tête. Mon objectif ? Vous simplifier la préparation et vous donner toutes les clés pour transformer votre projet en réalité. Plus d’excuses, votre aventure commence maintenant !
Cette méthode structurée vous aidera, étape par étape, à poser les bases de votre prochaine escapade. Il ne s’agit pas seulement de cocher des cases, mais de réfléchir, d’anticiper et de construire un projet qui vous ressemble.
Ce premier article va vous aider à définir votre aventure en trouvant la motivation et le sens de votre voyage : pourquoi partir, et pour quoi ? Nous verrons ensuite comment trouver votre zone à explorer.
Préparez-vous à pédaler hors des sentiers battus et à vivre une expérience inoubliable !
Définissez votre aventure
Choisissez vos motivations.
Nous avons identifié les principales raisons qui rendent cette expérience unique et enrichissante:
- Se reconnecter à la nature : Vivre au rythme des éléments
- Adopter la simplicité : Vivre avec l’essentiel et apprécier le minimalisme.
- Se déconnecter du numérique : Profiter du moment présent.
- Rencontrer les cultures locales : Voyager lentement pour découvrir traditions
- Voyager écologiquement : Réduire son empreinte carbone
- Développer sa résilience : S’adapter aux imprévus et apprendre de chaque défi.
- Renforcer la confiance en soi : Surmonter des défis physiques et mentaux.
- Inspirer les autres : Partager une autre manière de voyager.
- Allier vélo et passions : Capturer des moments uniques ou découvrir le patrimoine.
- Explorer des lieux reculés : Atteindre des destinations inaccessibles autrement.
- Retour aux sources : Voyager dans l’effort, comme autrefois.
- Soutenir une cause : Parcourir des distances pour un projet solidaire.
Qui participe ?
Le bikepacking peut se vivre de différentes façons, selon vos envies et vos compagnons de route.
- Solitaire : Parfait pour les introspectifs et les aventuriers en quête de liberté totale et de tranquillité.
- Avec des amis : Une occasion de renforcer les liens et de vivre des expériences mémorables ensemble.
- En couple : Romantique et complice, ce type de voyage peut renforcer la dynamique du duo.
- En famille : Une aventure à partager avec les enfants et les proches, à condition de bien adapter les distances et l’organisation.
Combien de jours dédiés à cette aventure ?
La durée de votre aventure est un élément clé à adapter en fonction de votre emploi du temps, de votre niveau physique et des objectifs que vous souhaitez atteindre.
- Week-end (2-3 jours) : Idéal pour un premier test ou une courte escapade dans une région proche.
- Moyen séjour (4-7 jours) : Une durée parfaite pour explorer une zone plus vaste et découvrir différents paysages.
- Long voyage (plus de 7 jours) : Une véritable immersion, qui peut inclure des traversées de régions ou des parcours emblématiques.
Quelle durée sur le vélo par jour?
La durée des étapes quotidiennes varie en fonction de plusieurs facteurs:
- Le dénivelé: plus l’ascension est importante, plus le temps nécessaire pour parcourir la distance augmente.
- La nature du terrain: une surface accidentée ralentit considérablement l’avancement par rapport à une route goudronnée.
- La capacité physique: l’endurance et la résistance varient d’une personne à l’autre.
- Les conditions météorologiques: chaleur, froid, vent, pluie
- Les objectifs fixés: si l’on veut parcourir un itinéraire en particulier en x jours, ou à l’inverse si l’on ne veut rouler que le matin et profiter de l’après-midi
Ne pas oublier d’intégrer de la flexibilité à votre itinéraire en ajoutant des journées off.
Quelle est la date de départ de votre aventure ?
Le choix de la date de votre aventure est essentiel et doit prendre en compte plusieurs facteurs pour garantir une expérience réussie.
- Climat : Préférez les saisons adaptées à la région choisie (évitez les périodes de fortes chaleurs ou de froid intense).
- Disponibilités personnelles : Choisissez une période qui vous permet de voyager sans contraintes majeures.
- Popularité des itinéraires : Si vous souhaitez éviter les foules, privilégiez les périodes hors saison.
Type d’hébergement
Votre mode d’hébergement jouera un rôle clé dans l’ambiance et l’organisation de votre voyage à vélo. Chaque option offre une expérience différente, adaptée à vos envies et à vos besoins.
- Nature : Bivouac en pleine nature, pour un contact direct avec l’environnement (en respectant les règles locales).
- Camping : Une option économique et conviviale, souvent bien équipée pour les cyclistes.
- Refuge ou cabane : Repos assuré dans des lieux rustiques mais accueillants, souvent situés dans des zones reculées.
- Gîte : Confort intermédiaire, parfait pour les étapes en zone rurale.
- Hôtel : Le luxe et le confort pour les cyclistes en quête de réconfort après une longue journée.
- Mix : Une combinaison qui offre souplesse et variété au cours de l’aventure.
Choisissiez votre zone à explorer
La destination que vous choisissez donnera le ton à votre aventure, en définissant à la fois son ambiance et son niveau de défi. Voici un aperçu des types de destinations incontournables :
- Parc naturel : Idéal pour les amoureux de la faune et de la flore, avec des paysages préservés.
- Voie verte : Parfait pour les débutants ou les familles, avec des itinéraires sécurisés et bien balisés.
- Route de haute altitude : Défis physiques et panoramas spectaculaires garantis.
- Diagonales : Pour les passionnés d’endurance, ces itinéraires emblématiques traversent le pays.
- Route des vins : Alliez découverte culturelle et plaisir gastronomique sur des parcours pittoresques.
Parc naturel : Une immersion en pleine nature
Les parcs naturels sont un véritable paradis pour les amoureux de la biodiversité. Ces lieux préservés offrent une occasion unique d’observer des espèces animales et végétales dans leur habitat naturel. Les sentiers vous guideront à travers des paysages variés : forêts luxuriantes, montagnes imposantes ou plaines verdoyantes. Une bouffée d’air pur garantie !
Liste Parcs Naturels Régionaux de France:
Auvergne-Rhône-Alpes
PNR des Bauges
PNR des Baronnies Provençales
PNR du Haut-Jura
PNR du Massif des Bauges
PNR du Mont d’Ardèche
PNR du Pilat
PNR du Vercors
PNR de la Chartreuse
PNR des Volcans d’Auvergne
PNR du Livradois-Forez
Bourgogne-Franche-Comté
PNR du Morvan
PNR des Ballons des Vosges
Bretagne
PNR d’Armorique
PNR du Golfe du Morbihan
Corse
PNR de Corse
Centre-Val de Loire
PNR de la Brenne
PNR du Perche
Grand Est
PNR des Ballons des Vosges
PNR des Vosges du Nord
PNR de la Forêt d’Orient
PNR de Lorraine
Hauts-de-France
PNR de l’Avesnois
PNR des Caps et Marais d’Opale
PNR Scarpe-Escaut
Île-de-France
PNR du Gâtinais Français
PNR du Vexin Français
PNR de la Haute Vallée
Normandie
PNR des Boucles de la Seine Normande
PNR du Perche
PNR du Cotentin et du Bessin
Nouvelle-Aquitaine
PNR du Marais Poitevin
PNR Périgord-Limousin
PNR des Landes de Gascogne
PNR des Pyrénées Ariégeoises
Occitanie
PNR des Causses du Quercy
PNR de la Narbonnaise en Méditerranée
PNR des Pyrénées Catalanes
PNR des Pyrénées Ariégeoises (partagé avec Nouvelle-Aquitaine)
PNR du Haut-Languedoc
Pays de la Loire
PNR de Brière
PNR Loire-Anjou-Touraine
PNR Normandie-Maine
Provence-Alpes-Côte d’Azur
PNR de Camargue
PNR du Luberon
PNR du Queyras
PNR des Alpilles
PNR des Préalpes d’Azur
PNR du Verdon
PNR des Baronnies Provençales
Liste des Parcs Nationaux:
Parcs nationaux
Parc national de la Vanoise
Parc national des Écrins
Parc national des Cévennes
Parc national du Mercantour
Parc national des Pyrénées
Parc national de Port-Cros
Parc national des Calanques
Voie verte : Une balade en toute sécurité
Idéales pour les débutants, les familles ou les cyclistes occasionnels, les voies vertes offrent des itinéraires sécurisés et bien balisés, souvent réservés aux piétons, cyclistes et amateurs de rollers. Loin de la circulation, ces parcours permettent de profiter du paysage tout en se déplaçant à son rythme. Un moment de détente accessible à tous.
Voies vertes les plus connues:
La Loire à Vélo
900 km
De Cuffy (près de Nevers) à Saint-Brevin-les-Pins (embouchure de la Loire))
La Vélodyssée
1200km
De Roscoff (Bretagne) à Hendaye (Pays basque) en longeant l’Atlantique)
La ViaRhôna
815km
Du lac Léman (Suisse) à la Méditerranée (Port-Saint-Louis-du-Rhône ou Sète)
Le Canal des Deux Mers
800km
De Royan (Atlantique) à Sète (Méditerranée)
La Vélo Francette
630km
De Ouistreham (Normandie) à La Rochelle (Nouvelle-Aquitaine)
L’EuroVelo 6 : Atlantique – Mer Noire
1300km
De Saint-Nazaire à la frontière suisse, via la Loire et le Doubs)
Le Tour de Bourgogne
800km
Dijon, Beaune, le canal de Bourgogne, et les vignobles
Route de haute altitude : À la conquête des sommets
Pour les amateurs de sensations fortes et de défis sportifs, les routes de haute altitude sont incontournables. Ces itinéraires spectaculaires combinent ascensions physiques exigeantes et panoramas à couper le souffle. Préparez vos jambes et votre appareil photo : l’effort en vaut la peine !
Routes de haute altitude les plus connues:
La Route des Grandes Alpes
720 km
Du lac Léman (Thonon-les-Bains) à la mer Méditerranée (Menton)
Les 7 Majeurs
360 km
Une boucle à cheval entre la France et l’Italie, au départ de Guillestre ou Saint-Étienne-de-Tinée.
Le Tour du Mont-Blanc à Vélo
330 km
Boucle autour du Mont-Blanc à travers la France, l’Italie et la Suisse.
La Route Napoléon à Vélo
325 km
De Golfe-Juan (Côte d’Azur) à Grenoble
Le Tour des Écrins
300-400km
Tour du massif des Écrins (France), avec un départ typique depuis Briançon
La Traversée des Pyrénées
800 km
De Hendaye (Atlantique) à Cerbère (Méditerranée).
Diagonales : Le défi ultime des passionnés d’endurance
Les diagonales sont des itinéraires emblématiques qui traversent le pays d’un coin à l’autre. Ces aventures au long cours sont le terrain de jeu parfait pour les cyclistes chevronnés en quête de dépassement de soi. Chaque kilomètre parcouru est une étape vers un exploit personnel.
Liste des diagonales de France:
Nord-Ouest ↔ Sud-Ouest
1 000 km
Dunkerque ↔ Hendaye
Nord-Ouest ↔ Sud-Est
1 400 km
Brest ↔ Menton
Nord-Est ↔ Sud-Ouest
1 200 km
Strasbourg ↔ Perpignan
Nord-Est ↔ Sud-Est
1 300 km
Dunkerque ↔ Menton
Nord-Ouest ↔ Sud-Ouest
1 200 km
Brest ↔ Perpignan
Nord-Est ↔ Sud-Ouest
1 400 km
Strasbourg ↔ Hendaye
Route des vins : Une escapade gourmande et culturelle
Alliez plaisir des papilles et découverte des terroirs en empruntant les routes des vins. Ces itinéraires pittoresques serpentent à travers les vignobles, où vous pourrez déguster des crus locaux tout en admirant des paysages de carte postale. Une expérience enrichissante pour les amateurs de bonne chère et d’œnologie.
Quelques routes des vins:
La Route des Vins d’Alsace
170 km
Marlenheim → Thann.
La Route des Grands Crus en Bourgogne
60 km
Dijon → Santenay
La Route des Vins de Bordeaux
300 km
Bordeaux → Médoc, Saint-Émilion, ou Sauternes
La Route des Vins de la Vallée du Rhône
200 km
Vienne → Avignon
La Route des Vins de Champagne
250 km
Reims → Épernay et la Côte des Bar
La Route des Vins de Provence
200 km
Aix-en-Provence → Bandol et Côtes de Provence
La Route des Vins de la Loire
800 km
Nantes → Sancerre
Déterminez votre trace
Déterminer votre itinéraire est une étape cruciale pour vous assurez de voyager en toute sérénité tout en laissant une place à l’imprévu.
La première étape est donc de trouver un itinéraire déjà existant à partir de votre application préférée. En voici quelques unes:
- Komoot: Application spécialisée dans les activités en plein air, offrant des itinéraires personnalisés. Elle prend en compte le type de terrain, le niveau de difficulté et les préférences personnelles.
- Points forts :
- Personnalisation des itinéraires selon le type de vélo (route, gravel, VTT).
- Navigation détaillée avec guidage vocal et cartes hors ligne.
- Suggestions de points d’intérêt (POI) comme des cafés, des panoramas et des hébergements.
- Cartes interactives avec des données topographiques (altitude, dénivelé).
- Points forts :
- Google Maps: Google Maps offre des options spécifiques pour les cyclistes, incluant des itinéraires adaptés et des informations sur les infrastructures cyclables.
- Points forts :
- Itinéraires spécifiques pour les cyclistes : intègre pistes cyclables, rues calmes et chemins partagés.
- Informations en temps réel sur le trafic et les conditions des routes.
- Intégration facile avec d’autres services Google (recherche de restaurants, magasins, etc.).
- Gratuit et accessible sur tous les appareils.
- Points forts :
- OpenRunner: Cette application permet de concevoir des parcours en prenant en compte le dénivelé, la distance, et les préférences de chemin (route, piste cyclable, sentier).
- Points forts :
- Calcul automatique de parcours en fonction des contraintes définies.
- Large bibliothèque d’itinéraires partagés par la communauté.
- Possibilité d’exporter les itinéraires vers des GPS.
- Points forts :
- Strava: Plateforme sociale et application de suivi qui permet d’enregistrer vos activités, analyser vos performances et comparer vos résultats avec d’autres utilisateurs via des segments géographiques.
- Points forts :
- Comparez vos performances sur des segments (portions spécifiques de routes ou de chemins).
- Analyse des données de performance (vitesse, puissance, fréquence cardiaque).
- Création d’itinéraires basés sur des parcours populaires empruntés par la communauté.
- Aspect social : suivez vos amis, rejoignez des groupes et participez à des défis.
- Compatible avec de nombreux appareils GPS et applications tierces.
- Points forts :
- Garmin Connect: Plateforme destinée aux utilisateurs d’appareils Garmin, idéale pour planifier et suivre des parcours.
- Points forts :
- Création d’itinéraires détaillés avec profils d’altitude.
- Synchronisation directe avec les GPS Garmin.
- Analyse des performances après la sortie (vitesse, fréquence cardiaque, etc.).
- Suggestions automatiques basées sur des parcours populaires près de chez vous.
- Points forts :
Ensuite vous pouvez affiner votre itinéraire avec les aspects suivants à prendre en compte:
Privilégiez les petites routes et les pistes cyclables:
Pour une expérience plus agréable et sécurisée, évitez autant que possible les routes nationales et les axes fréquentés par les véhicules.
Définissez votre point de départ de votre voyage et votre destination.
Votre point de départ ne sera peut-être pas celui de l’itinéraire. Suivant votre mode de transport pour rejoindre votre itinéraire (train, voiture, avion, etc…), vous aurez une liaison pour rejoindre votre départ. Idem pour votre arrivée. Elle peut être votre départ si vous faites une boucle, ou bien le lieu pour prendre le transport jusqu’à chez vous.
Où dormir ?
Le choix des hébergements influence directement la structure de votre itinéraire.
Pour une organisation optimale, planifiez vos étapes à partir ou vers les hébergements déjà réservés, qu’il s’agisse de campings, de refuges ou d’hôtels, afin de vous assurer d’y arriver confortablement chaque jour.
Si vous préférez le bivouac ou des hébergements improvisés, laissez place à l’aventure en restant flexible pour découvrir de nouvelles options en chemin. Mais identifiez à l’avance les zones où le bivouac est autorisé ou toléré pour éviter les mauvaises surprises.
Points d’approvisionnement en nourriture
Le ravitaillement est essentiel pour maintenir votre énergie tout au long du parcours.
Pour assurer un approvisionnement fluide tout au long de votre voyage, repérez à l’avance les commerces locaux tels que boulangeries, supérettes, marchés et restaurants situés le long de votre itinéraire.
Organisez vos étapes de manière stratégique en planifiant vos pauses à proximité de ces points d’approvisionnement. En milieu rural, il est particulièrement important de vérifier les horaires d’ouverture, car de nombreux petits commerces ferment en début d’après-midi ou sont fermés le dimanche.
Points d’eau : Hydratation en route
Trouver des points d’eau : une priorité essentielle
Lors de votre voyage, rester hydraté est primordial pour profiter pleinement de l’aventure. Heureusement, il existe plusieurs solutions simples pour recharger vos gourdes en cours de route.
Les superettes sont souvent des options fiables.
Les bars ou restaurants offrent également une opportunité idéale pour vous hydrater tout en prenant une pause bien méritée.
En chemin, soyez attentif aux fontaines publiques et aux toilettes accessibles, que vous pouvez localiser facilement grâce à des applications comme Maps.me.
Enfin, n’hésitez pas à toquer chez l’habitant en cas de besoin : les locaux sont généralement chaleureux et prêts à vous aider.
Créez des étapes réalistes :
Évaluez votre capacité physique et ne surchargez pas vos journées.
Ajoutez des points d’intérêt :
Points de vue ou sites culturels enrichiront votre voyage.
L’étape suivante est la maîtrise de votre budget et l’organisation des vos affaires grâce à une checklist, que vous pouvez retrouver dans cet article : Maîtrisez votre budget bikepacking et optimisez vos sacoches grâce à cette checklist !
Téléchargez gratuitement mon guide pratique du bikepacking ici et préparez sereinement votre prochaine aventure à vélo !
Besoin d’aide pour tracer le parcours parfait ? Nous sommes là pour vous accompagner – contactez-nous
Laisser un commentaire